Opens 2018… chez C2 !
À moins de 24h de l’annoncement du workout des CrossFit Games Opens 18.1, nous vous préparons un cinq semaines fortes en émotions!
Visionner le vidéo ! Bonne écoute!
Le ”Toes To Bar”
C2 Gymnatics 101 – Toujours avec l’objectif de vous rendre plus efficace dans vos mouvements, Coach Chloé et Coach Seb vous décortiquent le Toes To Bar, couramment appelé le TTB / T2B. C’est une question d’exécution, de contrôle et aussi de patience.
Bonne écoute!
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