Cours offerts

Une variété de cours pour répondre à vos attentes

C2 Fit (Groupe)

Cours individuel qui se déroule en groupe.

HYROX

Cours spécialisé de course du fitness. HYROX est une course sous forme de circuit qui compte 8 stations de mouvements fonctionnels et 1 kilomètre de course à pied avant chaque station.

Technique

Cours axé sur un aspect technique, une faiblesse identifiée par le membre.

Strongman

Cours orienté sur la force et les mouvements avec des objets complexes.

Équipe

Cours de groupe qui se déroule en équipe.

La Relève

Cours spécialisé s'adressant aux enfants de 7 à 12 ans.