Nutrition
Protocole alimentaire qui vous aidera à changer vos habitudes
UN MODE DE VIE
C’est à l’opposé d’une simple diète, et ça fonctionne.
Si «suivre un régime» signifie de complètement remanier votre vie à partir du Jour 1, et de devoir adopter des règles strictes à suivre, un protocole alimentaire et de mode de vie est quant à lui utilisé afin de bâtir intelligemment des habitudes saines, qui pourront se poursuivre longtemps.
Cela signifie que vous aurez de meilleurs résultats, et que ceux-ci perdureront.
Comment?
Évaluation compréhensive des habitudes alimentaires, et de style de vie. Prise de plis cutanés pour le pourcentage d’adiposité
– Short & brassière sportive ou camisole requis.
Suivi hebdomadaire afin de poursuivre le « coaching » entre les rencontres.